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STAFF
フィットネス業界6年目。
大手24時間ジムで3年間店長を務めた後、表参道ヒルズ内のラグジュアリージムにてパーソナルトレーナーとして、数多くのお客様の身体づくりをサポートしてまいりました。
これまでボディメイク競技「フィジーク」にも出場し、身体を美しく魅せるためのトレーニングやコンディショニングの重要性を実践的に学んできました。
現在はパワーリフティング競技にも取り組み、正確なフォームや筋肉の連動性、呼吸法など、効率的かつ安全に“力を引き出す”トレーニングを追求しています。
この経験を活かし、多くの方にトレーニングの本質と素晴らしさ を伝えたいという想いから、退職を機にパーソナルトレーニングジム「PRIMAL」を立ち上げました。
PRIMAL GYMでは、フリーウエイトを中心に、お客様一人ひとりの身体の可能性を最大限に引き出し、正しい知識と確かな指導で理想の身体へ最短距離で導きます。
6年間で100名以上のお客様の身体づくりをサポートしてきました!
現在はフィジークからパワーリフティングに転向し、関東大会で優勝という成績も残しました!
“魅せる身体”と“強い身体”の両方を追求してきた経験を活かしあなたに合った最適なトレーニングを提案致します!
BIG3(スクワット・ベンチプレス・デッドリフト)は、正しいフォームを身につけることで確実に成果が出ますが、同時に怪我のリスクも高い種目です。
怪我をする前に、一度正しいフォームを学びに来てください!
楽しく、笑って続けられるトレーニングで、理想の身体を一緒につくっていきましょう!

フィットネス業界6年目。
大手24時間ジムで3年間店長を務めた後、表参道ヒルズ内のラグジュアリージムにてパーソナルトレーナーとして、数多くのお客様の身体づくりをサポートしてまいりました。
これまでボディメイク競技「フィジーク」にも出場し、身体を美しく魅せるためのトレーニングやコンディショニングの重要性を実践的に学んできました。
現在はパワーリフティング競技にも取り組み、正確なフォームや筋肉の連動性、呼吸法など、効率的かつ安全に“力を引き出す”トレーニングを追求しています。
この経験を活かし、多くの方にトレーニングの本質と素晴らしさを伝えたいという想いから、退職を機にパーソナルトレーニングジム「PRIMAL」を立ち上げました。
PRIMAL GYMでは、フリーウエイトを中心に、お客様一人ひとりの身体の可能性を最大限に引き出し、正しい知識と確かな指導で理想の身体へ最短距離で導きます。

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